解决什么问题
它不是一个普通链接,而是一个可拆解的工作样本
适合解决“领导力教练每次都从零开始、上下文和承诺丢失”的问题。它展示了一个轻量但连续的 AI 教练运行系统。
本地完整包已通过基础压缩包检查;有说明文件(README),便于学员理解;适合做节点连接和凭据替换练习;原清单识别到许可协议信息。
核心功能
它具体能做什么
- 周四生成工作周捕捉:总结上周、下周日程、优先事项和反思
- 周五运行 50 分钟 Claude 教练会话,产出观察、挑战问题、承诺和日志更新
- 用专家组复核提示词引入外部视角,避免单一教练视角
- 每月用迭代复盘提示词,复盘工作流本身,让教练系统持续改进
工作原理
可以重点拆解哪一层结构
基本原理是:周四用工作设备生成匿名化/概括化的本周捕捉,周五在个人设备运行 Claude 教练会话,产出观察、问题、承诺,并更新辅导记录;随后用专家组复核提示词做外部视角复核,月底再评估流程本身。
- friday-session-prompt.md:主导每周教练会话。
- thursday-capture-prompt.md:在工作设备的 Copilot 中运行,用来生成每周捕捉。
- panel-convening-prompt.md:在主会话之后单独发起专家组复核。
- monthly-iteration-prompt.md:每月替代一次常规周五会话,用来复盘工作流本身。
- panellist-template.md:用于创建四位专家组成员说明,每位成员提供不同专业视角。
适用边界
建议谁用,谁先不要用
适合
适合想学习 n8n/自动化节点连接、大模型节点接入、凭据替换和流程测试的学员、运营同学和技术同学。
不适合
不适合当作专业心理咨询、组织诊断或高风险管理决策工具直接使用。
使用方法
建议按这个顺序学习
- 先阅读 start-here.md 和说明文件(README),理解周四捕捉、周五教练会话、专家组复核和月度迭代的节奏
- 在 Claude Project 中上传提示词、辅导记录、role-and-objectives、leadership-statement 等模板
- 用虚构或脱敏的领导力案例做 session zero
- 每次练习后检查辅导记录如何累积上下文和承诺
依赖提示:可能需要按说明文件(README)安装依赖、配置 API key 或在测试平台导入。
包内线索
从哪些文件开始看
关键文件
- README.md
- friday-session-prompt.md
- monthly-iteration-prompt.md
- panel-convening-prompt.md
说明文件信号(README)
- friday-session-prompt.md:主导每周教练会话。
- thursday-capture-prompt.md:在工作设备的 Copilot 中运行,用来生成每周捕捉。
- panel-convening-prompt.md:在主会话之后单独发起专家组复核。
- monthly-iteration-prompt.md:每月替代一次常规周五会话,用来复盘工作流本身。
- panellist-template.md:用于创建四位专家组成员说明,每位成员提供不同专业视角。
- 辅导记录.md:持续记录教练关系和上下文,包含虚构示例。
下载与来源
下载前需要先知道什么
涉及领导力教练,页面必须写明:只用于自我复盘和模拟练习,不能替代正式组织诊断、心理咨询或绩效评估。
GitHub 下载链接:https://github.com/rr-coding/ai-leadership-coach/archive/refs/heads/main.zip
GitHub 项目页:https://github.com/rr-coding/ai-leadership-coach